مواد غذایی که کم هوشتان می کنند؟

قند؟نتایج بررسی های محقق آلمانی که در دانشگاه برلین انجام شده است نشان می دهند که میزان زیاد قند موجود در خون با عث بروز مشکلاتی د رحافظه می شود  برای همین بهتر است بستنی و آب نباتها را با احتیاط و تعادل میل کنید . توصیه می کنیم از خرید زیاد این مواد غذایی برای فرز ندانتان بخصوص در فصل امتحانات خو داری کنید و برایشان توضیح دهید که خوردن زیاد کیک ٬ کلوچه ٬ آب نبات ٬ پیراشکی و ... باعث کم هوشی می شود.